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特色醫療

來源:張家口學院附屬人民醫院(張家口市第一醫院) 時間:2016-09-20 17:48:48

全市首家!我院推出“戒煙門診”


    作為河北省健康促進試點醫院,我院成立了我市首家規范化“戒煙門診”,為廣大煙草依賴患者提供更加規范化、系統化的戒煙咨詢及幫助。 
    戒煙門診設在醫院門診六樓西側呼吸科診室,戒煙呼吸內科葛鵬飛主治醫師為戒煙門診負責醫師。葛鵬飛曾先后參加了國家及河北省組織的戒煙門診醫師培訓,在戒煙工作方面有豐富的臨床經驗。
    目前戒煙門診配備有呼出氣CO檢測儀、體重檢測儀等設備,并備有專業戒煙藥物,每周二全天開診,戒煙專線:0313-8045831。

戒煙的好處

   吸煙確實有百害而無一利,但是戒煙后多數的危害還是可以逆轉的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發展的過程,只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。
一、戒煙的近期好處     
1、味覺改善     
戒煙后舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風味。     
2、口臭消除     
吸煙者與他人談話時,口中常會散發出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺到嘴里不清爽,有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。     
3、牙齒變白     
焦黃發黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛生的改善,各種口腔疾病明顯減少。     
4、咳嗽痰液減少或停止     
卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能,痰液減少,咳嗽也隨之停止。     
5、血壓降低     
戒煙后由于全身血液循環得到改善,血壓可降低10-15毫米汞柱,有利于減少動脈硬化、冠心病等心血管病癥發病的危險性。     
6、睡眠改善     
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,人變得易于入睡,而且睡得很熟,疲勞容易得到很好的消除,精力充沛。     
7、視力提高     
戒煙后視力可得到一定程度的提高。      
8、其他     
戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失,并且不象以前那樣容易感冒。     
二、戒煙后的遠期好處
1、患癌的危險性減少     
戒煙5-10年后,其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點,戒煙10-15年后,得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據日本調查,吸煙總量在20萬支以內者,戒煙4年之后,肺癌死亡率不吸煙者相同。     
2、冠心病的死亡率下降     
冠心病病人,戒煙一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫師進行調查,1953年至1968年的15年間,由于許多醫師戒煙,他們患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發生心肌梗塞的危險因素,戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。     
3、防止肺功能進一步惡化     
吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多,是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后,咳嗽、咯痰減少,可防止肺功能進一步惡化。     
4、潰瘍病容易治愈     
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多,而且不戒煙就難以治愈。為此,胃、十二指腸潰瘍患者務必戒煙,以加快潰瘍的愈合。     
5、防止壽命縮短     

吸煙者的平均壽命比不吸煙者短,例如25歲的人一天吸煙40支,他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年,但戒煙10-15年后,平均壽命與不吸煙者相等。     

卷煙的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。戒煙后可以保持工作環境、生活環境的空氣清潔,避免對他人增加不必要的損害和麻煩。吸煙加重了的經濟負擔,隨著戒煙而減輕??傊?,完全可以說,吸煙是有百害而無一利,戒煙則是有百利而無一弊。

 青少年不要吸第一支煙

  許多吸煙者對自己無法停止吸煙感到很遺憾,不過他們卻把干咳歸咎于感冒,把高血壓歸咎于工作緊張。這些吸煙者無法面對一個事實,即他們的真正問題是在吸煙。
大多數人在青春期開始吸煙,在這個時期,生病或是死亡顯得相當遙遠。青少年偶爾點支煙,是因為他們的朋友都這么做。吸煙變成了夸耀成熟的象征,也成了在社交環境中掩飾羞澀及舉止笨拙的支撐物。從偶爾吸煙并且不會把煙霧吞下去,發展到大量吸煙的過程,通常是漸進性的。年輕人從來不會真正理解到,他們是在什么時候真正上了癮的。
    如果你是個吸煙者,家中有青少年或兒童,你至少可以通過戒煙來為他們樹立一個好榜樣。但是要記住,青少年具有逆反心理,道德規范及說教不會發生什么作用。告訴他們事實:吸煙是一種必須在健康上及金錢上付出代價的昂貴習慣,青少年不要吸第一支煙。




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